NATURAL DIABETES TREATMENT-DIABET: 19 DIABET NATURALE MEDICAMENTE

După atac de cord și cancer, diabetul este cea mai frecventă boală de astăzi. Este vorba despre o tulburări metabolice cronice și incurabile caracterizate prin hiperglicemie, care este în mod constant un nivel ridicat de glucoză în sânge.

Diabetul sau diabetul se referă la bolile endocrine și se crede că stilul de viață modern a dus la creșterea constantă a numărului de pacienți. Diabetul apare atunci când pancreasul gastric nu produce suficientă insulină hormonală. Insulina este necesară și are o funcție în organism pentru a furniza zahăr din sânge către celule. Când un om nu suferă de diabet, corpul său descompune alimentele în componente inactive în timpul și imediat după masă.

Hidrații de Carbon sunt transformați în zaharuri, adică glucoză, care este necesară pentru ca organismul nostru să creeze energie. Glucoza este apoi absorbită în sânge, iar nivelurile ridicate de zahăr din sânge în pancreas dau un indiciu că produce insulină.

Insulina ia glucoza din sânge în celulele corpului nostru. Glucoza este apoi transformată instantaneu în energie sau stocată în ficat și mușchi pentru o utilizare ulterioară. După 2-4 ore, nivelul glucozei din sânge este din nou scăzut, iar organismul folosește energia stocată anterior.

La persoanele cu diabet zaharat, metabolismul funcționează diferit.

După mâncare, pancreasul nu poate produce suficientă insulină sau nu poate rezista efectelor insulinei. Atunci când nu există suficientă insulină, nivelul glucozei crește în sânge și apoi trece în urină și este aruncat din corp, iar corpul este lăsat fără capacitatea de a-l prelucra în energie. Creșterea pe termen lung a zahărului din sânge poate provoca multe boli grave.

Diabetul de tip 1 și diabetul de tip 2 pot apărea.

  • diabetul de tip 1 Este cea mai severă formă de diabet. Pancreasul nu produce suficientă insulină sau deloc. Cel mai adesea, acest tip se găsește la copii și tineri, dar poate apărea în toate categoriile de clasă. Tratamentul este necesar din prima zi în care boala este stabilită, precum și controlul strict al nivelului de glucoză din sânge, o dietă specială pentru diabetici și o activitate fizică crescută.
  • diabetul de tip 2 este mai frecvent și apare la persoanele cu vârsta peste 40 de ani și la persoanele cu obezitate. Pancreasul nu produce suficientă insulină sau organismul a încetat să răspundă la acest hormon. Pacienții trebuie să utilizeze medicamente antidiabetice, să regleze greutatea corporală, să aibă o dietă specială și o activitate fizică moderată sau crescută.

Obiceiurile de viață mai sănătoase și reglarea greutății corporale pot fi adesea suficiente pentru a lupta împotriva bolii. Diabetul zaharat apare la femeile gravide și, de obicei, dispare http://femeiaviitorului.ro/suganorm-remediu-natural-pentru-tratarea-problemelor-cu-diabet-zaharat/ după naștere. Diabetul de tip 2 este mai frecvent decât 90% dintre diabetici, în timp ce diabetul de tip 1 este mai puțin frecvent, doar 10 %. Alte tipuri de boli sunt foarte rare și sunt adesea rezultatul luării anumitor medicamente sau apar în anumite boli, în special în cele endocrine.

SIMPTOMELE DIABETULUI-DIABET

Unele dintre simptomele diabetului de tip 1 sunt:

  • a senzație puternică de sete, a
  • gură uscată specifică,
  • urinare excesivă,
  • pacienții pierd în greutate și simt foame constantă și trebuie să mănânce.

De asemenea, puteți prezenta oboseală, dureri de stomac, vânătăi, respirație urâtă “pe mere” sau un miros similar de urină. Un miros specific de urină pe acetonă sau mere este un simptom grav și un semnal de alarmă pentru a merge la medic, deoarece unul dintre indicii intră într-o comă diabetică. Diabetul de tip 1 se dezvoltă brusc.

Unele dintre simptomele diabetului de tip 2:

  • a diabeticul este Goji, nu slab și se simte constant obosit, somnoros și slab, există
  • nici un miros specific de acetonă,
  • urinarea copioasă apare,
  • și îi este sete.

Prin creșterea treptată a nivelului de zahăr din sânge, veți recunoaște, de asemenea, caracteristica “blush diabetic” pe obraji. Diabetul de tip 2 se dezvoltă mai lent.

CAUZA DIABETULUI-DIABET

Boala de zahăr poate fi ereditară. Se transmite direct de la părinți la copii. Acest lucru nu înseamnă că fiecare copil va avea diabet dacă are părinți sau că îl vor avea deloc. Ereditatea bolii depinde de mulți factori. În plus, diabetul poate apărea chiar dacă cineva nu a avut niciodată boala în istoricul familial. Obezitatea este cea mai frecventă cauză de diabet sau diabet.

Cercetările arată că până la 60% dintre diabetici sunt obezi. Persoanele obeze prezintă o scădere a sensibilității celulelor beta pancreatice în timp, astfel încât acestea nu produc suficientă insulină, ceea ce duce la o mai mică livrare a glucozei în celule și acumularea în sânge.

Diverse boli pot declanșa apariția diabetului atunci când apare ca o complicație sau o boală secundară. Acest lucru se aplică alcoolismului, cancerului sau bolii pancreatice, cu tulburări endocrine cum ar fi acromegalia, hipertiroidismul, sindromul Cushing, precum și hemocromatoza și unele boli virale.

Acest lucru se întâmplă la persoanele care utilizează medicamente pentru boli reumatice, medicamente pentru boli respiratorii cronice, pentru boli de rinichi și piele, unele medicamente pentru alergii și medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale și eliberarea fluidelor. Contraceptivele orale pot afecta creșterea nivelului de glucoză din sânge.

Un stil de viață dezordonat care provoacă consumul frecvent de dulciuri, puțină activitate fizică și consumul excesiv de alcool crește riscul de îmbolnăvire:

  • Alte cauze ale diabetului includ
  • menopauza,
  • stresul,
  • infecții frecvente,
  • răcelile și inflamația,
  • precum și nașterea copiilor mari
  • și chirurgia poate fi cauza diabetului.

DIAGNOSTICUL DIABETULUI SAU DIABETULUI

Glicemia (nivelul glucozei din sânge) este principalul parametru pentru efectuarea unui diagnostic. Valorile normale dimineața (pe stomacul gol) variază de la 3,9 la 6,1 mmol / l. Un nivel de glucoză din sânge peste această limită sau mai mare de 7,2 mmol / l indică o formă de diabet.

Și detectarea acetonului în respirație poate ajuta, deoarece în formele mai severe de diabet, acidul anatoxina este transformat în acetonă. Glucoza din urină este un semn al diabetului zaharat. Dovezile calitative ale glucozei în urină, examinarea folosind benzi de testare și dovezi ale cetonelor în urină pot ajuta la diagnosticarea diabetului.

TRATAMENTUL DIABETULUI-DIABET

Pentru ambele tipuri de diabet, trebuie să vă reglați greutatea corporală (dacă sunteți obez), să reglați obiceiurile nesănătoase, să vă schimbați dieta, să creșteți activitatea fizică și să reduceți (sau să eliminați) consumul de alcool.

În funcție de vârstă, severitatea bolii, nutriție și fitness, medicul poate prescrie o dietă cu insulină, medicamente cu o dietă sau doar o dietă.

NUTRIȚIA PERSOANELOR CU DIABET ZAHARAT-DIABET ZAHARAT

Ce aveți nevoie pentru a evita persoanele cu diabet?
Principalele direcții pentru o dietă diabetică sau diabetică ar trebui să fie evitarea făinii albe, a alimentelor grase, desigur, și a zahărului.

Împingeți pâinea din făină albă, rulouri, afide și toate testele de grăsime și astenikov. De asemenea, se taie în jos pe feluri de mâncare de cartofi și chips-uri de cartofi.

Carnea grasă, produsele din carne, carnea conservată, peștele gras sunt complet aruncate și, uneori, în cantități mai mici, mănâncă carne de porc mai rară, jigerika și, foarte rar, mănâncă puțin Pavlak și gălbenuș.

Evitați mâncarea picantă și cârnații. Evitați utilizarea grăsimilor animale, a uleiului rafinat de calitate scăzută, a brânzeturilor sărate, a brânzeturilor dulci, a untului și a fructelor dulci, cum ar fi struguri, banane, smochine, struguri uscați și urma. Diabetul ar trebui să mănânce din ce în ce mai des. Luați cantitatea de fructe care se potrivește cu pumnul, cantitatea de salată care se potrivește cu doi pumni și cantitatea de carne și pâine care este dimensiunea palmei.

PIERDEREA INSTANTANEE ÎN GREUTATE ESTE ÎNTOTDEAUNA RISCANTĂ PENTRU SĂNĂTATEA TA

O mulțime de alergători mai experimentați (ca mine) au început să lucreze pentru că au pierdut în greutate. Vă oferim astăzi un articol de ziar din listă care vorbește despre pericolele pierderii în greutate folosind substanțe chimice. Am venit cu 87kg pentru 75 ruleaza. Sunt acum, pentru mine, la un 79 perfect. Alegeți să alergați nu numai pentru pierderea în greutate, ci și pentru sănătate, în primul rând!

Stilul de viață Modern, activitatea fizică redusă, dieta și factorii genetici contribuie la apariția frecventă a obezității în lume, care, potrivit avertismentelor Organizației Mondiale a sănătății, se confruntă cu lacune epidemice.

În Uniunea Europeană, unul din doi bărbați și unul din patru femei sunt supraponderali. În efortul de a rezolva această problemă estetică și medicală, persoanele obeze acceptă adesea cu ușurință ceea ce le este servit în reclame. Scopul este clar-de a pierde cât mai multe kilograme într-o perioadă scurtă de timp. Sigur, nici o problemă. Totul și totul este oferit-de la diverse dispozitive care vor strânge mușchii abdominali, până la tablete și capsule care “scad kilogramele”, “topesc colesterolul”, chiar reglează sudarea, nivelul zahărului sau circulația. Aproape nimeni nu se gândește la consecințele asupra sănătății “pierderii instantanee în greutate”.

“Remedii de salvare a vieții” și “descoperiri recente” concepute pentru pierderea în greutate au fost prezente de câteva decenii și vorbim despre tipuri mai mult sau mai puțin frauduloase. Obezitatea este o problemă metabolică, iar în reducerea kilogramelor, se folosesc adesea produse dietetice care, de fapt, nu sunt. Mecanismul lor de http://femeiaviitorului.ro/black-latte-metoda-rapida-pentru-o-figura-subtire/ acțiune este controversat, iar aceste medicamente pot perturba funcționarea organismului, – spune Astăzi Vukosava Stefanovich, un farmacist de la Asociația nucleelor farmaceutice.

Potrivit ei, acest segment nu este reglementat de lege, deși aceste medicamente nu sunt întotdeauna inofensive. Unele dintre ele acționează ca laxative și diuretice (accelerează mișcarea intestinului sau elimină lichidul), pentru altele, datorită ingredientelor din plante, se crede în mod eronat că acestea sunt întotdeauna inofensive…

Multe produse care trebuie înregistrate ca medicamente sunt vândute ca produse dietetice sau ca medicamente auxiliare. Astfel, de exemplu, dacă reduc resorbția grăsimilor, ele reduc și resorbția vitaminelor care sunt solubile în ele, ceea ce poate provoca probleme de sănătate cu utilizare prelungită – subliniază interlocutorul Danas.

Obezitatea este o tulburare care trebuie tratată cu medicamente controlate de un medic.fiecare încercare de a pierde în greutate necesită o schimbare a obiceiurilor, mai ales atunci când vine vorba de cantitatea și tipul de hrană, precum și de creșterea activității fizice. Acesta este motivul pentru care trebuie să pierdeți kilograme pe un “program pe termen lung”, și nu brusc. Produsele în sine pentru pierderea în greutate nu vor avea efect fără a corecta dieta și activitatea fizică.

Cercetări mai recente au confirmat ceea ce am crezut că este puțin probabil-că persoana nu mănâncă, nu este slabă. Motivul este un mecanism găsit în creierul uman care protejează organismul de degradare. Cu alte cuvinte, atunci când apare foametea, protejează organismul care suferă de alimente insuficiente.

Metabolismul încetinește, iar rezervele de energie sunt salvate și depuse

Cu produsele dietetice, numai corectitudinea igienică este controlată, nu compoziția lor. Unii dintre ei, probabil, de asemenea, ingrediente care nu sunt în Declarație, cum ar fi amfetaminele, care provoacă pierderea bruscă în greutate, – subliniază interlocutorul nostru și adaugă că compoziția acestor produse, care, din păcate, poate avea consecințe negative pentru sănătate, rămâne “pe conștiința producătorului”. Doar pentru că sunt în trafic nu înseamnă că sunt în siguranță.

Ea citează exemplul unui “arzător de grăsime” în magazinele destinate sportivilor. Utilizarea produselor care conțin efedrină și cofeină împreună este interzisă, deoarece această combinație afectează negativ inima, crescând în același timp agresivitatea și puterea. Cu toate acestea, site-urile promovează în mod liber produsele “fără efedrină”, dar care conțin ” mahuang “(numele chinezesc al plantei ephedra), precum și guarana, care are și cofeină în compoziția sa. Dar, din moment ce modelarea corpului este” în vogă”, este probabil ca mulți tineri să se adune pentru a cumpăra un astfel de produs, fără să știe că are efecte negative asupra inimii, dar și că nimeni nu îl controlează. Deoarece vorbim despre produse dietetice, se efectuează o inspecție sanitară și de piață competentă pentru acestea, iar verificarea compoziției nu este necesară.

Greutatea corporală a populației crește în întreaga lume, dar problema este că nu există acțiuni paralele care să indice cauzele obezității din ce în ce mai frecvente. Un studiu din Marea Britanie a constatat că un copil care mănâncă o pungă de chipsuri în fiecare zi consumă cinci litri de ulei pe an. Deci, doar aruncarea gustărilor poate ajuta adesea mai mult decât medicamentele pentru pierderea în greutate”, explică Stefanovicheva.

Concepția greșită este că medicamentul pe bază de plante nu are efecte secundare

Se spune că podubica, un amar și non-toxice plante medicinale utilizate în tratamentul timp de 2000 de ani, atunci când a fost găsit în concentrații mai mari în greutate-pierderea de capsule în Franța, cazuri de disfuncție hepatică (creșterea transaminazelor) au fost raportate la centrul de pharmacovigilants (nedorite droguri).

Când capsulele au fost oprite, funcția a revenit la normal. Mai târziu, însă, odată cu aportul unei băuturi amare, efectul negativ a reapărut. Astfel, această plantă bine cunoscută și utilă, în capsule, a avut alte efecte necunoscute. OMS și Organizația farmaceutică internațională încearcă să” returneze ” aceste produse (și altele similare pentru chelie, vene sau hemoroizi) în farmacii, deoarece dacă afectează metabolismul, acestea trebuie monitorizate și înregistrate ca medicamente.

Produsele dietetice nu pot include proprietăți medicinale precum pierderea în greutate, scăderea colesterolului, glicemia și îmbunătățirea circulației sângelui. Cantitățile excesive de zinc în timpul utilizării pe termen lung pot provoca tulburări de concentrare a cuprului și probleme grave de sănătate.

Pe de altă parte, cetățenii noștri nu sunt învățați să raporteze tot ce beau, dar de multe ori astfel de date în fața unui medic sau farmacist. Problema ingredientelor medicamentului este deosebit de importantă pentru pacienții cronici care iau deja anumite medicamente.

Medicamente, dietă și activitate

Terapia medicamentoasă pentru obezitate implică utilizarea a două grupuri de medicamente. Unul dintre ei lucrează în centrul foamei și sațietății, în timp ce celălalt grup de medicamente funcționează la nivelul organelor de sudură, Ca urmare a faptului că grăsimile introduse nu sunt distruse sau absorbite, ci sunt îndepărtate din organism.

Împreună cu o dietă dietetică și o activitate fizică (și supravegherea medicului), aceste medicamente duc la o scădere a greutății corporale precomerice și, de asemenea, au un efect benefic asupra încălcării metabolismului grăsimilor, hipertensiunii arteriale și multe altele.

Slim pierde greutate instrucțiuni

Ați găsit acest articol util? Deci, vom fi foarte fericiți dacă veți împinge “ca” ” dacă intenționați să vărsați 5 în cursul unei săptămâni, după care trebuie să urmați o strategie eficientă.

Am evaluat acest nivel clienții care au preferat scădere în greutate rapid în cadrul f. ex. o vacanță sau o fotografie, precum și lucrări de mare. De fapt, unii dintre clienții mei, care folosesc această strategie, așa cum au fost trei până la patru săptămâni de regim de dietă, deja după o săptămână.

Deși nu este un remediu de lungă durată, ar putea crește arderea grăsimilor, deoarece vă inspirați de modificări și mai durabile și de lungă durată. Puteți pierde 5 kilograme într-o săptămână. Deși este posibil să pierdeți 5 kg într-o săptămână, nu este sigur, totuși, singurul și singurul corp de grăsime.

Dacă creșteți aportul de fibre, ar trebui să începeți, de asemenea, să beți mai multă apă. În acest fel, vă veți simți mai săturați și veți facilita digestia fibrelor în sine. În multe cazuri, ni se pare că ne este foame, dar după ce bem un pahar de apă, descoperim că a fost de fapt sete.

Din cauza kalorieunderskud, care este esențială pentru a topi fiecare kilogram subțire de grăsime, este doar că nu este posibil să arzi 5 kg de grăsime corporală pură pe parcursul unei săptămâni, într-un mod fără riscuri.

Slim să știi exact cum să reduci greutatea într-un mod sănătos și echilibrat

Fizzy slim să știi exact cum să reduci greutatea într-un mod sănătos și echilibratCu toate acestea, pierde în greutate într-un timp rezonabil, puteți, dacă vă păstrați în mod constant un ochi pe bunăstarea fizică ca obiectiv principal. Răspunsul la această nevoie constă într-o dietă sănătoasă și echilibrată și obiceiul de a face mișcare, ceea ce va îmbunătăți nu numai aspectul fizic, ci și mai ales stilul tău de viață. Iată sfaturile sănătoase despre cum să slăbești rapid și sfaturile pentru a menține o stare de bunăstare de durată.

Chiar aici sunt cele 7 acțiuni pe care trebuie să le îndepliniți pentru a pierde 5 kg într-o săptămână. Luați în carbohidrați mult mai puțin și scăzut în grăsimi și proteine sănătoase. Puteți pierde o afacere mare chiar mai multe kilograme urmând un plan de dieta low-carb un număr de zile. Ea are de fapt un studiu de cercetare a arătat că o strategie de dieta saraca in carbohidrati este foarte eficient atunci când vine vorba de pierderea in greutate, în același timp, specifice, care îmbunătățește starea de bine.

O constrângere momentană pentru utilizarea carbohidraților și poate, de asemenea, să scadă retenția de apă și umflarea. Prin urmare, persoanele care limitează aportul de carbohidrați, de multe ori instrucțiuni variază diferența, astăzi, a doua zi, a început planul regim de dieta. Dacă mâncați în același timp o cantitate mare de proteine, ai putea reduce pofta de mancare, împreună cu creșterea dumneavoastră carbogazoase Slim instrucțiunile de proces metabolic. Încercați să scăpați de toți carbohidrații de amidon și de zahăr din dieta dvs. timp de o săptămână. Modificați-le cu legume kulhydratfattige, crescând în același timp aportul de ouă, carne slabă și pește.

Slim preț pentru corp

Fizzy slim preț pentru corpSlim slim bodyjudecarea: o scădere a utilizării carbohidraților poate duce la o pierdere substanțială în greutate, atât în ceea ce privește grăsimea corporală, cât și excesul de lichid în organism. Consumând o mulțime de proteine slim rata mult mai mult decât SIDA, de asemenea. Mananca rata teribil, la fel ca toate principiile naturale de energie și stai departe de alimente Fine, dacă aveți de gând să piardă în greutate în timp util, ai putea lucra la un plan de dieta bazat pe depozite naturale. Aceste alimente tind să fie mult mai încărcate și, prin urmare, fac mult mai ușor să mănânci mai puține calorii fără să-ți fie foame. În timpul săptămânii, asigurați-vă că consumați produse crude, naturale. Stai departe de alimente extrem de rafinate. Consumul de proteine și legume sănătoase slabe, http://femeiaviitorului.ro/black-latte-metoda-rapida-pentru-o-figura-subtire/ cu o dietă cu panglică cu conținut scăzut de carbohidrați, poate fi incredibil de plăcut, chiar dacă nu obțineți cât mai multe calorii. Ideea finală: pentru a face greutate de management 5 lire sterline, este nevoie să rămânem cu toate-naturale, alimente crude, în cursul de astăzi. Consumați o dietă cu plan de reducere a grăsimilor într-un mod sănătos și echilibrat de proteine și legume cu un material internet cu conținut scăzut de carbohidrați.

Minimizați consumul de calorii prin respectarea acestor concepte (a se vedea lista). O scădere a aportului de calorii poate fi cea mai importantă variabilă atunci când vine vorba de controlul greutății. Dacă nu consumați mai puține calorii decât dvs., atunci cu siguranță nu veți pierde grăsime. Mai jos este un calculator de preț care dezvăluie cantitatea de calorii pe care trebuie să o consumați pentru a pierde în greutate (se deschide într-o filă nouă).

Mai jos sunt o serie de indicații simple cu privire la modul în care ați putea reduce consumul de calorii: numărați calorii: stradă, în plus, înregistrați cu bandă alimentele pe care le consumați. Utilizați un contor de calorii pentru a monitoriza cantitatea de calorii ca nutrienți pe care îi consumați. Consumați numai vasul bine-cunoscut. Reducerea tuturor ofertelor și, de asemenea, nu rata fizică subțire pentru a lua ceva după cină. Păstrați clar de smagsfremmere rafinat: elimina boostere de gust kaloriemættede, cum ar fi ketchup, mayo ca condimente.

Efectuarea formei pentru vară

Efectuarea formei pentru varăUmpleți cu legume: o mulțime de feluri de mâncare cu legume, precum și limitarea carbohidraților, amidonului și, de asemenea, a constat din grăsimi pe parcursul săptămânii.

Selectați resurse slabe de proteine sănătoase: alegeți surse de proteine sănătoase cu alimente sănătoase precum puiul în plus față de pește.

Nu consumați calorii: alegeți apă și, de asemenea, băuturi kaloriefrie, cum ar fi ceai sau cafea. Proteinshakes rămân în ordine, dacă le numărați ca un fel de mâncare.

Concluzie: scăderea aportului caloric este un element important pentru pierderea în greutate. Este posibil să fie nevoie să scăpați puternic pentru a pierde multă greutate în doar o săptămână. Ridicați greutățile și creșteți perioada de antrenament intensă. Antrenamentul este unul dintre cele mai eficiente instrumente pentru a vă reduce grăsimea corporală și pentru a vă îmbunătăți aspectul. Antrenamentul de forță, cum ar fi halterele, ar putea declanșa aceeași greutate ca un antrenament aerobic normal.

De asemenea, ajută la îmbunătățirea sau menținerea masei și forței țesutului muscular. Formarea de rezistență completă a corpului este, de asemenea, un mijloc fiabil de scădere a carbohidraților organismului și, de asemenea, hidratarea terminalelor, ceea ce poate duce la pierderea substanțială în greutate.

Cum de a vindeca bolile de prostată în mod natural

Deși o asociază cu puterea sexuală, această glandă la bărbați are o altă funcție importantă-fertilitatea. Vorbim despre prostata, care înconjoară anatomic uretra și se află între vezică și capătul colonului.  În formă și dimensiune, seamănă cu un castan și constă din glande mici și tubulii lor excretori. Băieții se nasc cu o glandă prostatică de dimensiunea unei fasole, iar în timpul pubertății se extinde și atinge dimensiunea și forma normală.

Prostata unui bărbat adult, sănătos, cântărește aproximativ 20 de grame și are un diametru de trei centimetri și jumătate. În anii patruzeci, începe să crească din nou datorită proliferării celulare. Dacă crește pe o scară mai mare, poate provoca o serie de probleme. Cum vă puteți ajuta cu remedii naturale, consultați articolul de mai jos.

Cele mai frecvente boli de prostată

Cele mai frecvente modificări ale prostatei sunt inflamația (prostatita) și mărirea benignă a prostatei (hiperplazia benignă de prostată).

Inflamația prostatei apare de obicei pentru prima dată între 20 și 40 de ani. Dacă nu este tratată sau nu este asociată cu inflamația mucoasei vezicii urinare, aceasta poate deveni cronică și poate dura luni de zile sau poate apărea și dispărea periodic.

Prostatita nu este o boală gravă, dar este neplăcută și afectează negativ calitatea vieții. Mărirea benignă a prostatei este o boală îmbătrânită care începe să-și arate primele simptome după 45 de ani. la vârsta de și majoritatea anilor nouăzeci au hiperplazie prostatică www.Urotrin.ro. Cauza extinderii prostatei nu este încă clar definită, dar este asociată cu modificări hormonale care însoțesc vârsta unui bărbat.

Semne de hiperplazie prostatică:

  • stresul în timpul urinării
  • urinare întârziată
  • discontinuitate cu jet
  • urinare prelungită
  • golire insuficientă
  • incapacitatea completă de a urina
  • urinare frecventă (aproape în fiecare oră)
  • urinare nocturnă reutilizabilă
  • urgență urgentă de a urina

Deși cancerul de prostată apare de obicei la aceeași vârstă cu hiperplazia benignă, mărirea benignă a prostatei nu creează un risc mai mare de a dezvolta cancer care apare în exteriorul glandei.

Plantele sunt aliații sănătății tale

Medicina pe bază de plante oferă multe soluții în tratamentul problemelor prostatice. Unele plante au un efect direct asupra reducerii glandei lărgite, prevenirii sau întârzierii modificărilor și atenuării problemelor neplăcute. Creșterea prostatei este cauzată de prezența dihidrotestosteronului, care este produs în corpul masculin din hormonii testosteron și enzime.

Extractul de fructe de palmier pitic (Serenoa repens), conform rezultatelor mai multor studii, poate opri producerea de dihidrotestosteron în organism, reducând dimensiunea glandei, ceea ce duce, de asemenea, la eliminarea interferențelor.

Ginsengul asiatic (Panax ginseng) poate ameliora, de asemenea, unele dintre simptomele unei prostate mărită. Se ia ca extract sau folosind rădăcina uscată a plantei. Coaja de prun African (Pygeum africanum) a fost utilizat pe scară largă în tratamentul prostatei extinsă în Europa. Studiile au arătat că acest lucru reduce semnificativ simptomele neplăcute.

Rădăcina comună de urzică (Urtica dioica) este, de asemenea, eficientă pentru hiperplazia prostatică, fapt confirmat de rezultatele mai multor studii clinice mari. Zincul mineral dezactivează enzima care ajută la producerea dihidrotestosteronului și, prin urmare, este recomandat pentru tratamentul cancerului de prostată. Zincul este abundent în semințele de dovleac, care oferă o sursă de alte minerale, precum și bogat în acizi grași esențiali. Semințele de susan sunt, de asemenea, o alegere bună.

Vitamina B6 s-a dovedit, de asemenea, eficientă pentru problemele de prostată. O găsim cel mai mult în banane, avocado și fructe uscate, precum și spanac și germeni de grâu.

Selectarea produselor pentru bolile de prostată

Bărbații cu probleme de prostată ar trebui să elimine toate sursele de cofeină și alcool din dieta lor. În plus, unele tipuri de ardei roșu pot irita prostata.

Din fericire, există o mare selecție de produse care vă pot ajuta cu probleme de prostată:

  • Kale, varza de Bruxelles, conopida și broccoli sunt legumele perfecte împotriva cancerului. Până în prezent, cel mai studiat este sulforafanul, un ingredient din broccoli care acționează ca un antioxidant în organism. Este menționat ca unul dintre motivele pentru care broccoli este considerat un produs esențial în fasolea anti-cancer.

Un studiu American a descoperit că consumul de broccoli și roșii împreună (la aceeași masă) este mai eficient împotriva problemelor de prostată decât consumul separat.

  • Tomate. Studiile au arătat că cancerul de prostată este mai puțin vulnerabil la bărbații cu niveluri ridicate de licopen în sânge. Licopenul carotenoid din roșii este cunoscut de mult timp pentru efectul său antitumoral.

Având în vedere bogăția și alți antioxidanți și vitamine, roșiile ar trebui să fie o legumă obligatorie pe fiecare farfurie. Licopenul este îmbunătățit prin tratament termic, astfel încât aceste produse sunt foarte utile chiar și după gătire sau prăjire.

  • Boabe de soia. În meniul bărbaților, veți găsi cu siguranță boabe de soia cu conținut ridicat de proteine, precum și în diferite forme prelucrate (băutură de soia, tofu). Este excelent pentru cancerul de prostată, deoarece conține izoflavone, fitonutrienți care sunt transformați în estrogeni de plante în organism.

Utilizați numai tulpina ecologică non-OMG.

  • Semințe de in. Un alt factor dietetic important în sănătatea ta. Ele sunt o sursă excelentă de acid alfa-linolenic (din care derivă acidul gras omega-3) și Fitochormonul Lignan. Conform cercetărilor anterioare, lignanii combinați cu acizii grași omega-3 pot preveni cancerul de prostată.

Semințele de in zdrobite pot fi amestecate în aproape orice fel de mâncare. Puteți folosi ulei de semințe de in în salate, ca un condiment pentru legume gata preparate sau pentru a face marinate.

  • Șofran de India. Turmericul în combinație cu conopida a fost găsit pentru a preveni cancerul de prostată și pentru a opri creșterea celulelor canceroase.

Turmeric-un condiment miracol, cea mai importantă componentă a căreia-curcumina are un puternic efect antiinflamator al unei game largi de acțiuni. Este folosit de mulți care suferă de forme severe de cancer, deoarece poate suprima metastazele.

Este important să repetăm că turmericul este solubil în grăsimi, deci combinați-l întotdeauna în feluri de mâncare care conțin uleiuri vegetale sau grăsimi naturale. Este, de asemenea, ideal ca un condiment în pansamentele de salată pe bază de măsline, dovleac, semințe de in sau alt ulei.

  • Granat. În plus față de beneficiile pentru inimă și vasele de sânge, ingredientele de rodie inhibă creșterea cancerului de sân, prostată, colon și leucemie și previne modificările care promovează creșterea tumorii.

Un pahar de suc de rodie pe zi sa dovedit a avea un efect antioxidant mai puternic decât un pahar de vin roșu sau ceai verde, în timp ce extractul de rodie este de zece ori mai puternic. Pentru a crește imunitatea și a preveni problemele de sănătate, experții recomandă consumul zilnic de 2,5 decilitri de suc de rodie proaspăt stors sau de înaltă calitate.

  • Ceai verde. Polifenolii de ceai verde, care sunt adesea studiați, s – au dovedit a fi foarte eficienți în combaterea cancerului de prostată și prevenirea apariției acestuia cu probleme preexistente care pot duce la modificări ale cancerului. Consumul regulat de ceai verde este un pariu ideal pentru sănătate și poate înlocui stimulanții nocivi, cum ar fi cafeaua.

Rețete. Broccoli în sos de roșii și germeni de grâu

Ingrediente:

  • 600g broccoli
  • 3 DL suc de roșii
  • 2 linguri de germeni de grâu
  • pătrunjel
  • un pic de ulei
  • puțină sare
  • puțin piper negru măcinat

Pregătirea: Împărțiți broccoli în florete și fierbeți ușor în apă sărată. Apoi scurgeți-l și salvați apa. Într-un alt castron, se toarnă foarte puțin ulei, apoi suc de roșii și se condimentează cu sare, piper și pătrunjel tocat. Adăugați germenul de grâu și amestecați ușor. Apoi adăugați broccoli și fierbeți într-o tigaie acoperită la foc mic până când broccoli este complet înmuiat. Dacă este necesar, adăugați 1 până la 1, 5 DL de apă în care broccoli este pre-gătit.

Suganorm remediu natural pentru tratarea problemelor cu diabet zaharat

Metformina este o excepție de obicei este că cele mai vechi medicamente sunt înlocuite de noi și mai bine decât oricând. La metformină au supraviețuit timp de șase decenii, deoarece are același efect, sau, în multe cazuri, mai bine decât noi, nedovedite, recenzii curente ale utilizatorilor din 2020 și în mod semnificativ mult mai costisitoare echivalente.

Suganorm capsule, ingrediente, cum să o ia, cum functioneazã, efecte secundare

Suganorm-capsule-ingrediente-cum-să-o-ia-cum-functioneazã-efecte-secundare

O zi de tratament cu metformină costul este în mod Suganorm ingrediente normal mai puțin de un dolar. Deja în anii 1600, este folosit metformin, care este disponibil în örtväxten getruta (Acest offcinalis), precum și împotriva viermilor intestinali, http://www.medicalis.ro/suganorm/ Suganorm ingrediente febra, epilepsie, ciuma, gripa si multe alte boli.
Gripa

Introducerea, care este hypoglycemics Suganorm ingrediente început cu un medic francez din Paris, Jean, Stele din 1940 au fost utilizați metformină, în tratamentul gripei. El a observat, atunci, înseamnă că, în unele cazuri, redus de pacienți nivelul Suganorm cum să o ia de zahăr din sânge. Un punct de vedere interesant, a spus el,

la Stele, și a urmat cu observațiile lor. Suganorm cum să o ia Cel mai probabil, el a avut în vedere experiența de la colegii francezi au făcut un pic de peste un deceniu în urmă, atunci când au ocupat cu tyfoidpatienter în sudul Franței, Suganorm cum functioneazã cu sulfapreparatet intrare. Sulfa a fost descoperit cu câțiva ani mai devreme, capsule

și a fost apoi, înainte de penicilină venit,  Suganorm cum functioneazã în cel mai eficient și eficace bakteriedödare practica de medicină a avut vreodată în mână. Când Stelele tratate cu influensapatienter, ingrediente el a constatat că, în unele cazuri, ingrediente acestea au foarte adânc blodsockerfall, atât de adânc, compoziţie că trei dintre ei au murit.

Francezii dat seama că, dacă au învățat cum să-l controleze, blodsockersänkande efect, ar putea fi o alternativă la cele scumpe de insulină. Au început pentru ce este cu testele pe animale. În vara anului 1942, a dat medicul Aguste Loubatières într-un post de câine, un refuz de intrare, cum să o folosești efecte secundare și a fost mulțumit să spună: “într-O profundă și contraindicații de lungă prospect durată scăderea nivelului prospect de zahăr prospectdin sânge.”

Suganorm opinii, forum, comentarii

Suganorm-opinii-forum-comentarii

Efecte ciudate
Câteva săptămâni mai târziu, el a testat intrarea câinilor Suganorm opinii care a pancreasului îndepărtat chirurgical. Produsul a fost, destul de ciudat, este de nici un efect. Singura explicație a fost că intrarea în orice mod, a stimulat secreția de insulină.

Care a fost efectul de un câine care pareri a avut doar o mică Suganorm opinii parte a glandei acolo este o situație critică.
Studiile umane a confirmat ipoteza. O femeie cu forme ușoare de diabet zaharat, ceea ce acum stim ca diabetul de tip 2, și a Suganorm forum răspuns bine la tratament.

O tânără diabetică la pacienții cu forme severe (diabet zaharat de tip 1) nu a reacționat deloc. În primul rând, în 1955, a fost Suganorm forum Loubatières să prezinte concluziile lor. De atunci el a demonstrat concludent

că intrarea a fost un mod eficient blodsockersänkare pareri de diabet de tip 2, dar nu de tip 1. În anul următor, 1956, a marcat începutul primului tablettbehandlingarna de diabet de tip 2. Încă o dată, Jean Sterne, o pandemie de gripă, și metformină. În 1957, la un an după introducerea sulfonamida,

din prima, de tratament moderne, în plus față de insulină, Suganorm comentarii com metformină pe piață. În multe dintre țările în preparatnamnet Glucophage, care înseamnă “sockerätare”. Este o carieră lungă și de succes au început deja.

Poate că este, într-un fel, deja nu mai este. În a doua forum jumătate a anilor 1700, a recomandat doctorul englez, John Hill este extras dintr-o getrutan Galega este de a trata sete excesivă și cantități mari de. Simptomele pot fi foarte bine rezultatul de diabet.

Cercetatorii cred că rezultatele genetice sau epigenetice variație.
Acesta a fost, de asemenea, a arătat că numărul de cazuri opinii de boală în mai multe tipuri de cancer, este mai mic în rândul celor care iau comentarii în comparație cu cele care urmează să fie tratate cu, opinii de exemplu, insulina. Studiile sunt în curs de desfășurare, în care metformina recenzii curente ale utilizatorilor din 2020 este testat în efortul de a preveni și / sau trata cancerul.

Suganorm cat costa, preț

Suganorm-cat-costa-preț

Bine-a încercat și testate, și în comparație cu alte metode
De ce, atunci, metformin și-a câștigat poziția de Suganorm cat costa förstahandspreparat pentru diabetul de tip 2? Problema științifică jurnalul Diabetologia a sărbătorit aniversarea a 60 de ani, în 2017, cu numărul de articole (a se vedea link-ul de mai jos).

Revista descrie multe din numeroase studii clinice, în care metformina au fost plasate sub microscop și în comparație cu alte tratamente pentru diabet zaharat de tip 2.
Reiese clar, din toate studiile care metforminets capacitatea Suganorm preț de a reduce nivelul de zahăr din sânge, este echivalent cu a, sau mai bine, în multe cazuri, cat costa

la majoritatea pacienților. Un beneficiu suplimentar este faptul că pacientul trebuie doar să ia o doză pe zi. Acolo a fost, de asemenea, preț o nevoie de a autori, că efectele secundare sunt puține și, în special gastro – intestinale.

Riscul de syraförgiftning (dm), care este un periculos efect secundar este mai mare decât orice alt mediu. Riscul de adânc blodsockerfall este foarte scăzut, în comparație cu alte mijloace mai puțin. Metformina, nu, sau foarte puțin, cresterea in greutate este, de asemenea, în comparație cu o serie de alte hypoglycemics.

Până când metformina a fost folosit pe termen lung säkerhetseffekterna bine-cunoscut, care sugerează că metformină și cu noi, mai mult preventiv medicamente.
Studiile clinice au arătat, de asemenea, că metformina reduce riscul de boli cardiovasculare (cvd), cel puțin la pacienții care sunt obezi.

Dacă acest lucru se datorează exclusiv faptului că blodsockersänkande efect, sau dacă alte mecanisme contribuie, este clar. Un avantaj semnificativ este prețul, metformina este considerabil mai ieftin decât o mulțime de alte hypoglycemics.
Metformina nu este adecvată pentru toți pacienții.

Suganorm de unde să cumperi, farmacie

Suganorm-de-unde-să-cumperi-farmacie

Pot, de asemenea, ajuta la prevenirea Suganorm de unde să cumperi
În ciuda a numeroase studii științifice, în ciuda multor ani, este încă metforminets fel încât să apară ambiguu. Este bine cunoscut faptul că medicamentul Suganorm de unde să cumperi reduce eliberarea de glucoza din ficat în sânge.

Este, de asemenea, a arătat că kroppsvävnaderna deveni mai mult și mai mult insulinkänsliga, care este de a spune, de a combate rezistenta la insulina. Studiile sunt în curs de desfășurare, dacă produsul are un efect benefic asupra tractului gastro – intestinal.

Există dovezi că, de exemplu, Suganorm farmacie pentru a furniza un echilibru mai bun în bakteriesammansättningen.
Cauza diabetului zaharat de tip 2 este rezistența de unde să cumperi la insulină, adică sensibilitatea redusă a receptorilor la insulină în organele țintă de mușchi, ficat și țesutul adipos.

Cunoștințele din UKPDS studiu de pacienti nou detectat diabet zaharat de tip 2 în 1998, a arătat în mod clar că actuala tratamentul diabetului zaharat de tip 2 este cost-eficiente, și când metforminbehandling și cu costul de hälsoekonoiskt 5000 pe an înapoi la complicatii minore,

menține calitatea vieții și scade în ambele microvasculare (retinopatie, nefropatie, neuropatie), care makrovaskulära complicatii. Metformin, de asemenea, oferă un 39 % mai mică rată de deces de cauză cardiovasculară sau 2 ani mai mult speranța de viață pentru fiecare 6 tratate, de ani de zile.

Studiul arată, de asemenea, că P-nivelul de glucoza va crește farmacie cu o rată medie de 1 l/4 din an în diabetul de tip 2. Toți pacienții farmacie care au nevoie de terapie orală cu metformin de la început, în plus față de, în același timp, livsstilsråd. Acesta din urmă, în farmacii în formă de:

Suganorm comanda, amazon – România

Suganorm-comanda-amazon-România

Ca renuntarea la fumat
Pierderea in greutate
Sfaturi
Activitatea fizică
Încercați pentru a reduce frustrant, stres și tulburarea de somn
P-nivelul de glucoza va crește, Suganorm comanda chiar dacă pacientul și medicul/diabetessköterska timp, un control metabolic prin mijloace non-farmacologice. Diabetul de tip 2 este o boală progresivă. Suganorm amazon Cel puțin o dată pe an, trebuie, prin urmare, du-te înapoi pe medicamente pentru a fi reevaluat, Suganorm producător și de multe ori este necesar, o combinație de antidiabetice.

Komplikationsrisken de micro – și makroangiopati la persoanele cu diabet zaharat este redus cu aproximativ 3 % pentru fiecare 1 mmol/mol scădere a HbA1c independent de nivelul de reducere a avea loc.

După aproximativ 10 la 15 ani, Suganorm România cu diabet zaharat de tip 2 este o scădere producția de insulină în celulele beta pancreatice. Există o nevoie, apoi, insulinsubstitution. Pacienții au născut într-o țară de peste mări pentru a dezvolta insulinbehov 5 ani în trecut. Ele sunt, de asemenea, obtinerea diabet zaharat de tip 2 la un nivel inferior indicele de masă corporală.

Înainte de insulina este introdus, acesta ar trebui, comanda în conformitate pentru a consensului european, EASD (Asociația Europeană de Studiu a Diabetului zaharat) jan-oct în 2018, primul-injecție-GLP1-analogic, au fost inițiate. Motivul este amazon că acesta este non-existent, ebay riscul catena de hipoglicemie, în comparație cu insulina, ebay este, catena de producător asemenea, pierderea in greutate, România producător mai degrabă decât de greutate.

 

Black Latte metoda rapidă pentru o figură subțire

Succesul 17-dagarsdieten este o dieta. În funcție de utgångsvikt promisiunea unei kilotapp între 4 și 5,5 kilograme în doar 17 zile. Mai departe de țintă în greutate la început, cu atât mai mare kiloras, puteți conta pe. Cu toate acestea, acest lucru nu este singurul kvickfix forma, în cazul în care a scăzut de kilograme fi în curând în loc după sfârșitul anului.

Black Latte picături, ingrediente, cum să o ia, cum functioneazã, efecte secundare

Black-Latte-picături-ingrediente-cum-să-o-ia-cum-functioneazã-efecte-secundare

Doctorul american Mike Moreno, Black Latte ingrediente care a dezvoltat programul și-a scris cartea, “17-dagarsdieten, spune că acesta este începutul unui nou mod de viață, ca și pentru tot restul vieții tale. Dieta este simplu de a urmări și ușor să se adapteze la rutina vieții de zi cu zi.

ANUNȚUL
3 pași pentru a-ți drömvikt picături
Programul este https://www.llp-ro.ro/black-latte/ împărțit în trei faze. În primul rând, Accelerationsfasen, puteți pierde mai mult de patru kilograme. Cheia pentru pierderea in greutate  ingrediente este de a lovi cu piciorul începe metabolismul.

Acest lucru poate fi realizat parțial prin dieta și, parțial, printr-o mișcare pe. În fiecare dintre cele trei faze ale exercițiului, două antrenamente în à 17 minute sau mai mult pe zi. Nu este suficient de exerciții ușoare, cum ar fi mersul pe jos, cu bicicleta sau jogging. Cel mai rău masă, responsabil cu cantitățile ingrediente de nutrienți din legume, fructe si carne slaba. Și pentru a exclude calorii în alimente nesănătoase.

Departe cu restricționat apele
O anumită parte din kilogramele dispar în rivstarten nu va fi compusă din apă. Cu toate acestea, nu este nimic de a fi neglijat. Din cauza dietei este că se taie pe kolhydratintaget face din corpul stocate lichid. Carbohidrati liant, și anume, un lichid care te face să te simți plufsig și umflate.

Când excludeți, de exemplu, zahăr și făină albă din dieta lor, au păstrat provizii de ambele lichide si carbohidrati pentru a fi folosit. În scopul de a reduce grăsime corporală aveți nevoie pentru a, în plus față de exercitarea și mănâncă grăsime – și-kolhydratsnålt, și, de asemenea, să mănânce alimente care optimizează digestia alimentelor.

Alimentele pe care le mananci trebuie să fie digerate, absorbite și transformate de către organismul uman. În plus față de produsele alimentare, pentru a da un impuls de energie, astfel încât să aveți energie pentru a menține activă. 17-dagarsdieten se bazează pe naturale, hrănitoare, și alimente sănătoase – un fel de mâncare care știm că ar trebui să mănânci, dar poate nu suntem suficient de achiziție. Cu o astfel de dieta, organismul poate avea de substanțe nutritive și de a scăpa de grasime. Când va greutate automat.

Black Latte opinii, forum, comentarii

Black-Latte-opinii-forum-comentarii

Pentru a reduce în jos, pe carbohidrati si calorii
Prima faza este destul de strict și bine pe ambele calorii si carbohidrati. Cu toate acestea, pentru că este doar o chestiune de 17 zile, este ușor de urmat. În dietens următoarele două faze ale procesului, Black Latte opinii Aktiveringsfasen (17 zile) și de faza de stabilizare (17 zile), va fi lumină pe frâiele, și să aibă mai multă varietate. Apoi vei ajunge sa mananci mai multi carbohidrati si mai multe calorii.

ANUNȚUL
Ține-ți greutatea pe termen lung
Un al patrulea nivel, Målfasen, sunt de asemenea disponibile. Aceasta este una în care sunteți de viață în viitor. Este important să se mențină obiceiuri alimentare sănătoase pe care le-ați creat,

și pentru a obține unele exercitii fizice în mod regulat. De asemenea, este important ca în această etapă va începe să vă trateze cu un pic mai mult de lucrurile bune din viață. Singura zi din săptămână este un fel de “înșelăciune”. Apoi, puteți mânca pizza, batoane de ciocolata, sau orice altceva ce dorește. Regulat guldkanter este necesar pentru ca totul să fie unul pozitiv.

În scopul de a activa și de a continua procesul de ardere a grasimilor, mâncarea trebuie să fie de o anumită compoziție de nutrienți. Deci, daca mananci, potrivit unui 17-dagarsdieten:
Faceți clic pe fiecare etapă pentru a se asigura că planul tău este!

1. Accelerationsfasen

Cei mai mulți oameni sunt capabili de a fi oarecum disciplinat în câteva săptămâni. Cheia este de a menține la o anumită greutate, este de a nu ține atât de strâns frâiele că în cele din urmă pierde aderenta si cedeze la vechile obiceiuri. Este important, prin urmare, pentru a se deda la un pic de un lux la ori. Ia timp liber de la sfârșit de săptămână! Desigur, nu puteți mânca fără restricții.

Black Latte cat costa, preț

Black-Latte-cat-costa-preț

Tune în sentiment, să se bucure în timp!
Crezi că exercițiul este plictisitor ? Black Latte cat costa
Dacă nu doresc să lucreze și să lucreze cât mai puțin posibil,atunci ai putea lua o privire la patch-uri pentru un program ușor de pierdere în greutate. Cu patch-uri, puteți cu ușurință,rapid și confortabil piardă în greutate,

fără a exercita. Aceste patch-uri de piele sunt Black Latte preț îmbogățite cu ceai verde,guarana&acai. Aceste patch-uri sunt placute,mici și ușor de transportat. Ai nevoie doar de a aplica un plasture pe zi!!!! Acest lucru poate fi ușor de a începe de care ai nevoie. Atașați patch-uri și apoi s-a terminat, nu-l mai usor? Trebuie să vă așteptați că va dura aproximativ cat costa 3 luni pentru a obține efectul deplin de aceste bantningsplåster!

Fapte rapide în cazul în Care pentru a bantningsplåster:

Curat și certificate, Hoodiaextrakt preț
30 de simplu și discret patch
Tocmai potrivit pentru tine
Guarana pentru energie
De Garcinia poftei de mâncare
Va rugam sa vizitati >> www.weightworld.se pentru mai multe informatii…

Pentru a obține cele mai bune rezultate, ar trebui să-l combine cu o dieta sanatoasa, dar nu este o cerință. Ați putea fi capabil de a pierde in greutate, fără orice exercițiu, doar cu patch-uri. În partea de jos a paginii, puteți vedea un film bun despre powerwalk este o simplă formă de exercițiu, care se potriveste majoritate de bărbați și femei care doresc pentru a obține în formă rapid și pierde în greutate!

Black Latte de unde să cumperi, farmacie

Black-Latte-de-unde-să-cumperi-farmacie

Ceai verde și cele mai bune Garcinia Cambogia Black Latte de unde să cumperi
Nu crezi că viktminskningsplåster potrivi, poate doriți să verificați cu un ceai de plante, care pot face diferenta la greutate! O combinație de pachete cu cele mai bune Garcinia Cambogia și extract de ceai verde. Aceste produse sunt 100% naturale si nu are conservanti sau ingrediente adăugate.

Ceaiul de detoxifiere de unde să cumperi
O detoxifiere ceai este cunoscut pentru detoxa organism, pentru a îmbunătăți metabolismul, și poate duce la mai eficace pierdere în greutate. Ai nevoie doar pentru a bea două căni de ceai de slabit pe zi . Înlocuiți cafea pentru acest ceai și tu ești pe cale de a-ți greutatea corporală ideală. Aceasta este de unde să cumperi o nouă rutină poate fi o simplă schimbare, va trebui în 2020!

Nu așteptați ! Timpul pentru schimbare este acum!!!! Dacă nu acum!!!! Cel mai mult timp? ….Aici puteți citi mai multe despre Ceai Verde și fructe de Garcinia Cambogia ușor de reducere a greutății

Black Latte comanda, amazon – România

Black-Latte-comanda-amazon-România

O țintă vizuală Pentru a crea o imagine de tine atunci Black Latte comanda când sunt în măsură pentru a elibera excesul de greutate. Este mult mai ușor de a gestiona, dacă aveți o clar set specific de obiective. Acest lucru va crește șansele de succes pentru a atinge obiectivele dvs. în 2020 !

Somn Black Latte amazon
Pentru a începe cu, care dormi pana la 8 ore de somn pentru a fi odihnit și de alertă.
Pentru unii poate fi chiar o zi, dar nu pentru o perioadă lungă de timp. Asta doar te face obosit și nemotivat, și de a crește șansele de a aluneca înapoi în obiceiurile proaste.

Mic dejun Black Latte România

Cu o mai bună planificare, va crea o mai bună comanda frukostvanor. Pentru a adăuga câteva minute de la preparare cu o noapte înainte. Începeți ziua cu amazon un sănătos, Gustos ceai de plante poate fi o simplă și inteligentă soluție care vă va ajuta să te simți mai bine, și în același timp să piardă ebay în greutate!

În scopul de a fi capabili să rupă tiparele negative în jurul valorii de alimente si exercitii fizice ar trebui să fie oferindu-vă cea mai bună  ebay șansă de succes.
Găsi timp pentru un mic dejun pe îndelete, să mănânce încet, și bucurați-vă.

Acum e timpul pentru unele de formare de bază sfaturi!

Pierderea in greutate diete pentru a pierde in greutate rapid cu powerwalk
În acest film inspirat (în limba engleză), veți primi sfaturi utile în scopul de a efectua o putere efectivă-de mers pe jos. O plimbare vioaie poate face minuni atunci când vrei să piardă în greutate rapid. ai puterea de mers România pe jos de pe dreapta mod de a arde mai multe grăsimi și veți obține o poziție mai bună.

Urotrin suport pentru probleme cu glanda prostatică

Dacă medicul consideră celulele cancerului de prostata pe baza semnelor și simptomelor și, după examinarea prostatei este testul PSA este foarte important, la fel de bine. Cu toate acestea, este mai puțin clar care sunt avantajele și dezavantajele de a PSA de screening în băieți fără semne de celulele cancerului de prostata.

Urotrin capsule, ingrediente, cum să o ia , cum functioneazã, efecte secundare

Urotrin capsule, ingrediente, cum să o ia , cum functioneazã, efecte secundare

Adevărurile Testul PSA poate fi gândit în bărbați în Urotrin ingrediente vârstă de 50 la 75 de ani.
Marea majoritate de oameni care au o ridicată valoare PSA nu au celulele cancerului de prostata. Dacă mai mult https://www.utt.ro/urotrin/ de un bărbat din familia ta a fost influențată Urotrin ingrediente de cancer de prostata, amenințarea Urotrin ingrediente crește considerabil.
Consiliul național de sănătate și wellness revizuite până în anul 2018, în cazul în bază de screening cu testul PSA pentru a fi prezentate în Suedia, Urotrin  cum să o ia  în scopul de a minimiza moartea prețul de celule de cancer de prostata.

El a concluzionat Urotrin ca un aport care va reduce mortalitatea și morbiditatea celulelor cauzate de cancerul prostatei, pentru a nu fi sigur că va ajuta cu Urotrin, deoarece funcționează în siguranță pentru efectul compensat negativ, în raport cu populația în ansamblu.  

Metoda de screening Urotrin cum funcționează Universalul – este sugerat, la rând, nr.

Efecte Efectele sunt, în primul rând, că o serie de cercetări repetate bazate pe un nivel PSA ridicat, deși nu cancer de prostată, și, de asemenea, în al doilea rând, testul PSA mulți tipi, ajungi la siguranță Diagnosticul de cancer medical și inutil pentru cei care tratează efectele secundare.

Testul universal este recomandat, prin urmare, nr. Pentru astfel de capsule din alte țări, autoritățile medicale au fost foarte implicate .

Femeile individuale pot considera, cu certitudine, că beneficiile testării PSA pot fi mai mari decât dezavantajele. La nivel de consiliu național consideră, prin urmare, că tipii și vor trebui să li se ofere informații referitoare la examenul PPE care ar fi generat, asigurându-se că aceștia pot lua în considerare argumentele pro și contra.

Consiliul Național al Sănătății a realizat o broșură scurtă cu privire la testarea EIP, care va fi pusă la dispoziție în toată siguranța universității spitalicești și în îngrijirea sănătății.

Care este testul PSA degeaba? Testul PSA este un test de sânge tipic pentru care este luat din articulațiile brațului.

Urotrin opinii, forum, comentarii

Urotrin-opinii-forum-comentarii

SA este o prescurtare a prostatei specifice antigenului. PSA este un „cancerämne” care provine dintr-o pereche de, o altă, de exemplu, o enzimă care se găsește în mod normal în organism, opinii urotrine ale celor care îi fac pe bărbați sănătoși. Persoana din läkarrock și, pentru asemenea, acoperirea cu mănuși pe una are o probă de sânge a clientului. Testul PSA este o obișnuință de sânge pentru testare, opinii urotrine, care sunt luate din articulațiile brațului. PSA de grad generat în forța prostatei și a urotrinei se va concentra pe lichidul care intră. O parte din PSA creată se scurge singură în fluxul de sânge. Pentru aceia, tipici bărbaților, motivul pentru care Urotrin Forum reprezintă un nivel mai mic de PSA în sânge.

Incontinența sau scurgerea spontană a urinei, pur și simplu o pierdere a controlului asupra vezicii urinare, chinuie până la o zecime din populația Republicii Cehe. Cu toate acestea, pentru majoritatea dintre ei este un mare tabu social, pe care de multe ori nu doresc să-l dezvăluie chiar înainte de medicul lor. În multe cazuri, acest!

Ce este o analiză tipică PSA? Care este definiția PSA ridicat? Când ar trebui să faci un examen PPE? Înainte de vârsta de 50 de ani, cancerul de prostată poate fi cea mai puțin frecventă boală, cu excepția urmașilor celor care s-au confruntat cu niveluri neobișnuite pentru bătrânețe. Introduceți dincolo de vârsta de 75 de ani, care nu au niciun fel de simptome care indică cancerul de prostată, ar putea, probabil, un cancer destul de mic al prostatei, dar este posibil să se dezvolte în sensul său semnificativ

Boală în timpul vieții sale. Într-un rând, între 50 și 75 de ani trebuie să ne gândim să facem examenul PSA, ceea ce este bine, dacă nu chiar un fel de semne și simptome care ar putea aspira cancerul de celule ra ale prostatei. În familiile în care tinerii sunt afectați de cancerul celular al prostatei la niveluri neobișnuite pentru bătrânețe, poate doriți să începeți testele PSA acum la 40 de ani.

Urotrin cat costa, preț

Urotrin-cat-costa-preț

Avantajele examenului PSA
Dezavantajele examenului PSA
De câte ori ar avea un test PSA Urotrin ca cost? Dacă considerați că avantajele opririi testului PSA depășesc dezavantajele; ar fi oferit exemple în mod regulat.
Această lucrare se datorează faptului că este normal doar pentru degustare, prețul Urotrin, care ar putea crea responsabilitatea personalizată, reduce riscul de a fi afectat de celulele răspândite ale cancerului de prostată. Verificați valoarea PPE, apoi când este timpul pentru ei să lase o nouă ca un examen PPE cost. Bărbații sexuali care au listat PSA pot fi sub 1 microgram pe litru și va apărea riscul unor rate inovatoare de cancer celular de prostată pentru o perioadă lungă de timp. Este suficient să generați un nou test PSA timp de șase ani dacă aveți sub 65 de ani.

Este de aproximativ 65 de ani de la vârstă și, de asemenea, a fost atât de scăzut nivel de pericol PSA este riscul de a muri de cancer de prostată este atât de cei mai puțini care nu au lucrat nevoie pentru chiar pot oferi mai multe teste PSA la atâta timp cât nu există un fel de semne și simptome care ar putea fi ca urmare a cancerului de celule de prostată.

Tipul de cazuri de cancer celular al prostatei în familie, cu tot ce trebuie să fie investigat cu minimum de timp la fiecare doi ani.

Acești factori pot părea minori, dar când încep să vă afecteze sănătatea, puteți conecta rapid faptele. Condițiile cu care se confruntă cel mai adesea bărbații sănătoși astăzi sunt dezechilibrul hormonal, prostatita, uretrita, boala Peyroni, un accident vascular cerebral, ejacularea prematură, probleme de erecție, dar și probleme cu concepția. Fiecare dintre aceste probleme poate fi mai mult sau mai puțin legată de stres, în timp ce însăși apariția problemei este cauza stresului ulterior, creând astfel un cerc vicios.

Tipul de cazuri de cancer de prostată – celule din membrii familiei, cu toate acestea trebuie evaluate cel puțin imediat după doi ani.

Urotrin de unde să cumperi, farmacie

Urotrin-de-unde-să-cumperi-farmacie

Dacă valoarea PSA este mai mare de un microgram pe litru, încă sub pragul pentru testarea ulterioară, vă rugăm să aveți un nou Urotrin de unde să cumpărați testarea PSA în doi ani.

Care este definiția moștenirii? Datorită faptului că cancerul de prostată este o boală comună, Unde să cumpere Urotrin Există mulți bărbați care au un părinte sau un frate cu cancer de prostată, dar există mai multe gene specifice riscului crescut în gospodărie. Cu toate acestea, statistic să vorbească, riscul poate fi ridicat pentru farmacia Urotrin celor care au un tată sau un frate cu cancer de prostată, de unde să cumpere, mai ales dacă sunt deja identificați înainte de 60 de ani.
 

Dacă mai mult de un bărbat din gospodărie a fost afectat de cancerul de prostată din farmacie, amenințarea se poate îmbunătăți dramatic.

Unde este mai mare decât un bărbat Familia ta a fost afectată de cancerul celular al prostatei, care amenință să crească semnificativ. Un examen PSA de rutină de la vârsta de 40 de ani este recomandat, din acest motiv, femeilor care au atât un tată și un frate cu cancer, fie un tată și un soț, un tată și un bunic sau un frate).

Urotrin comanda, amazon – România

Urotrin-comanda-amazon-România

Studiul cercetării este în curs de cercetare a dus la testele din noiembrie pentru suplimentul de PSA la urotrină pentru a crea și un mediu poate răspunde în condiții de siguranță atunci când o persoană are un risc ridicat de a crea un sistem care avansează prostata, celulele Amazon urotrine maligne sau Nu.
Deși unele teste din noiembrie au arătat în mod clar merita, producătorii de Urotrin solicită pentru luna mai o mare parte a cercetării pentru a învăța cum să ajungă la Urotrin România, unde vor fi utilizate în luna mai cele mai bune fonduri fezabile.

Unul dintre testele din luna noiembrie a fost deja creat în Suedia la Stockholm, Suedia 3 test. În 2018 a început un proiect de cercetare principal la Stockholm, Suedia, care examinează amestecul de test PSA din Stockholm, Suedia-3-test, Amazon și pentru astfel de imagini magnetice cu vibrații eBay.

Göteborg rămâne în urma progreselor, potrivit cărora în 2016, producătorul a lansat un studiu amplu care evaluează cancerul celular al prostatei folosind testul PSA, iar pentru aceștia, imagistica prin rezonanță îi place cinetica.

Testul PSA este crezut sau diagnosticul cancerului de prostată Deci, dacă un bărbat prezintă semne și simptome, România, care ar putea fi rezultatul cancerului celular al prostatei, testarea PSA este o parte a îngrijirilor de bază ale investigațiilor. Din punct de vedere PSA ridicat, poate continua cu evaluarea probelor de celule, pentru a afla dacă tipul are cancer de celule sau alte tulburări de prostată.

Bentolit mijloace care garantează o scădere rapidă a kilogramelor nedorite

Dieta de 72 de ore permite 2 sau mai multe Kg în trei zile. Ajută pentru a curăța organismul, este sa-i dezumflu burta și contracarează o problemă foarte enervant mai ales având în vedere vara: retenție de apă. Dieta oferă 1200 de calorii pe zi și nu poate dura mai mult de trei zile. Potrivit experților, aceasta poate fi repetată, cu toate acestea, un minim de la fiecare trei luni.

Bentolit băutură, ingrediente, cum să o ia, cum functioneazã, efecte secundare

Bentolit-băutură-ingrediente-cum-să-o-ia-cum-functioneazã-efecte-secundare

Pentru micul dejun-o cafea și o ceașcă de parțial lapte degresat cu maximum o lingura de zahar. Dimineața ar trebui să bea un Bentolit ingrediente ceai de plante. Masa de http://onlinepharma.ro/slabire/bentolit-opinii/ prânz de ton in ulei de masline cu rosii, sau cu fasole verde sau salata. Pentru gustare de după-amiază, 10 de grame Bentolit ingrediente de ciocolata neagra. Pentru cina piept de pui cu salata sau carpaccio de somon afumat cu salata.

La micul dejun puteți alege aceleasi alimente ca in prima Bentolit ingrediente zi, sau un borcan de iaurt scăzut de grăsimi sau grecesc, cu o ceașcă de cafea. Un maxim de o lingurita de zahar. Pentru gustare, în dimineața Bentolit cum să o ia vă recomandăm să fructe proaspete. Masa de prânz Bentolit cum să o ia de rosii si mozzarella, cu o salata. Pentru cină-100 de grame de piept de curcan, sau 140 de grame de pește. Ca o garnitura de spanac.

Pentru micul dejun puteți alege una din cele două Bentolit cum functioneazã alternative în meniul de a doua zi. Pentru gustare timp, ceaiul de dimineață, și ghimbir. Pentru masa de prânz și pește cu salată. Bentolit cum functioneazã Pentru după-amiază gustare, un iaurt scăzut de grăsimi. Cina-un ou fiert cu o mozzarella de 100/125 de grame.

Hidratarea este întotdeauna important, mai ales atunci băutură când sunteți în urma unui regim alimentar. Aveți nevoie pentru a bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi. Ideal ar fi de 2 litri. Înainte de a începe dieta, ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră. Amintiți-vă că dieta nu poate dura mai mult de trei zile și poate fi repetată de un minim de trei luni.

În această vară am ripromesse nu cred că mai mult de mâncare și să se bucure de mai lipsită de griji lunile de vară, fără coșmarul de kilograme de pierdut, dieta minune, de la sport la toate costurile. Destul! Ne-am gândit…

În schimb, aici se duce să-și dintr-o dată această invitație este esențială, în care este exclusiv de partid, un partid în care există acest tip care ne intrigă, sau o invitație de ultim moment de la un prieten drag care nu ne-am văzut de ani de zile, rezultatul final este întotdeauna același: cei role pe talie, ca ne-am decis să ignore, înapoi la peep arogant și ne aflăm întotdeauna cu același scop, de a pierde în greutate într-un timp scurt.
Premisa este ca o dieta de șoc, care vă permit să piardă în greutate în 3 zile sau permite să-și piardă 5 kg in 5 zile nu poate și nu trebuie să fie puse în aplicare ca un mod de viață, nici luate ca model de alimente.

Bentolit opinii, forum, comentarii

Bentolit-opinii-forum-comentarii

Nu este posibil, în fapt, pentru a obișnui organismul Bentolit opinii, forum, comentarii nostru continuu pentru clasic efectul yo-yo, adică constanta de oscilație de greutate din aceasta cauza, pe termen lung, este nociv pentru sănătate, sub diferite puncte de vedere: metabolismul, Bentolit opinii, forum, comentarii în fapt,

se incetineste mai mult și mai mult până la accident și, în acel moment, Bentolit forum acesta va deveni din ce în ce mai dificil să piardă în greutate într-un mod echilibrat. În plus, aceste diete super-rapid, Bentolit forum nu sunt potrivite pentru toată lumea. În fapt, pierderea in greutate se spune că ar exista și riscul este de a găsi-te să mori de foame pentru nimic, Bentolit comentarii sau mai rău, expune corpul la deficiențe nutriționale, fără măcar a atinge scopul declarat.

Când, apoi, ai cuceri și de a elimina în mod arbitrar, paste și pâine (care sunt primele victime de sacrificiu de eforturile noastre), dar, în același timp, nu știm să echilibreze alte elemente nutritive, rezultatul este că vom pierde o parte din forța noastră în timp ce majoritatea grăsimea va rămâne exact unde a fost.

Dacă este adevărat că a pierde în greutate într-un timp scurt, nu este ușor și nu este pentru toata lumea, este de asemenea adevărat că nu trebuie să faci sperietori, și că, atunci când este aplicată o metodă științifică și este urmat, în timp util, puteți obține în continuare rezultate bune. Cred opinii că doar de puternic, obezi, în care pericolul pentru viață poate fi chiar profilează și este absolut necesar pentru a pierde in greutate, începând de la 10 kg în câteva zile, până la cifre mult mai semnificative și în cel mai scurt timp posibil, în scopul de a reveni cât mai curând posibil, în conformitate cu valorile din sânge și a modificat.

Bentolit cat costa, preț

Bentolit-cat-costa-preț

Acesta este primul punct important de a păstra în minte: diete eficiente pentru a pierde in greutate sunt, dar ei lucrează cel mai bine, în general, Bentolit cat costa, preț pentru cei care sunt supraponderal. Dacă lire sterline pentru a pierde nu sunt multe, nu te poți aștepta la o scădere în soldul net și a decis pe aceste drastice diete, de fapt, ar putea să nu funcționeze Bentolit preț întotdeauna.

Ar fi mult mai potrivit să se gândească la o recompunere a corpului, adică de modelare a corpului, care depășesc greutatea indicată pe scară.

Urmând această tendință, au fost create de-a lungul anilor numeroase diete, chiar si cele mai improbabile, au lansat o adevarata moda, iar vara este cel mai bun moment în care poți dezlănțui întreaga-dieta. Unele cat costa dintre ele arată, de asemenea, un anumit fundament stiintific, iar altele sunt în mod obiectiv de bivoli, dar ar putea reprezenta un real pericol pentru sănătatea celor care le urmează. Aici, atunci, este o serie de exemple de trei diete care vă permite să piardă în greutate în câteva zile.

Aportul nutrițional în aceasta dieta este mult mai echilibrată: pentru orice zi, în fapt, aportul de carbohidrati este redus puternic, dar este compensat de un nivel adecvat de prezența de grăsime și proteine, care va ajuta organismul sa nu duci lipsa de energie, dar el va fi, în același timp, începe să ardă numai de grăsime, în plus față de a pierde o mulțime de lichide, reducerea retenție. În fapt, o condiție necesară este să bea până la doi litri de apa pe zi, care cu căldură de vară, este mult mai ușor de realizat.

Bentolit de unde să cumperi, farmacie

Bentolit-de-unde-să-cumperi-farmacie

Chiar dacă puteți obține să-și piardă până la 10 kilograme Bentolit de unde să cumperi, farmacie în 14 zile, aceasta dieta este puternic recomandat. Este, în fapt, este un exemplu de dieta dezechilibrata, saraca in calorii, care în ciuda de a vă permite să piardă în greutate, este în principal lichidul Bentolit de unde să cumperi, farmacie acumulat în exces și se pare a fi mai dezumflat, chiar fără a făcut prea multe sacrificii, datorită prezenței de înghețată Bentolit farmacie și pizza (care pot fi acordate ca într-o dieta adecvata, dar din timp în timp, nu ca un obicei de zi cu zi), dar umflarea va reveni cât mai curând ca ai cv-ul mananca in mod normal.

Aceasta dieta este foarte periculos. Pot aduce, mai ales în timpul verii, la presiune scăzută, slăbiciune și oboseală. Este foarte saraca in calorii, dar are o cantitate mare de fructe are un indice glicemic foarte mare, de unde să cumperi ceea ce configurează, atunci când fructul este mâncat singur, o eliberare bruscă de insulină. Toate acestea, pe termen lung, nu numai ca este bun pentru organism, dar, mai important, este că satiating efectul este foarte scăzut, prin urmare, ea are în mod constant foame. De asemenea, lipsește în acest tip de dieta, grasimi, fibra și conținutul de proteine este prea scăzut.

Bentolit comanda, amazon – România

Bentolit-comanda-amazon-România

De asemenea, face o dieta ketogenic dieta echilibrata este, cu toate acestea, este necesar să avem în minte că ar trebui să începi să mănânci în mod ilegal, după ce a terminat și că controlul asupra noi înșine Bentolit comanda este un pas necesar de a ajunge, în caz contrar, va veni mereu înapoi la punctul de plecare, pune înapoi kilogramele pierdute

și poate adăuga altele. Toate acestea pot declanșa o adevărată buclă din nemulțumirea și sentimentul Bentolit amazon de vinovăție că nu merită și că, cu foarte puține etape, putem Bentolit producător evita cu ușurință. Pentru cât de multe eforturi am face, nu există și nu va exista niciodată o dietă eficientă astfel încât să putem mânca junk food, adică Bentolit România junk food, fără a plăti prețul.

Importanța de nutriție ca comanda un preventiv armă din cele amazon mai comune boli este acum recunoscut, ebay  cu toate acestea, există încă multe de învățat și de multe ori este indus în eroare de moda România de totul dintr-o dată.

Există anumite alimente care ajută la prevenirea cancerului?

Mass-media raportează frecvent știri despre legăturile dintre consumul unui anumit aliment și riscul de a face cancer și nu există o zi în care să nu se vorbească despre alimente ca element cheie capabil să prevină sau chiar să vindece boli, inclusiv cancerul.

Dar, de asemenea, se întâmplă ca un aliment prezentat ieri ca fiind “bun”, deoarece protejează împotriva unei tumori, să fie numit mai târziu” rău”, deoarece un nou studiu a arătat că, în schimb, crește riscul de îmbolnăvire. Cine să creadă în astfel de cazuri? Cum este posibil ca același aliment să genereze rezultate opuse în două studii diferite? Întrebarea este complexă, dar un lucru este sigur: nici un aliment nu este bun în sine, iar când vine vorba de legătura dintre nutriție și cancer, există multe variabile în joc și nu este ușor să ajungem la o concluzie definitivă.

Ce se studiază atunci când se analizează efectul unui aliment asupra corpului?

Ce se studiază atunci când se analizează efectul unui aliment asupra corpuluiUna dintre primele probleme legate de studiile nutriționale se referă la complexitatea a ceea ce este examinat. Un aliment este compus dintr-un număr infinit de substanțe și, de asemenea, atunci când îl identificați pe cel care ar putea avea un efect anti-cancer (cum ar fi, de exemplu, antioxidanții din fructe și legume), efectul final al consumului respectivului aliment este dat și de interacțiunea cu alte componente (de exemplu, zaharurile din fructe, fibre vegetale etc.).

În plus, unele studii privind ingredientele active de origine alimentară efectuate în celule sau animale de laborator utilizează concentrații de substanțe greu accesibile cu o alimentație normală. Cu toate acestea, atunci când cercetătorii încearcă să sintetizeze compuși naturali, să-și mărească concentrația și să-i propună sub formă de suplimente alimentare, adesea nu mai obțin aceleași beneficii găsite printre cei care au consumat întregul aliment în versiunea sa naturală.

Cum sunt studiate efectele alimentelor individuale asupra sănătății umane?

Cum sunt studiate efectele alimentelor individuale asupra sănătății umaneMajoritatea studiilor de nutriție folosesc instrumentele epidemiologiei. Aceasta înseamnă că selectați o populație căreia i se cere să-și amintească ce au mâncat în trecut și pentru cât timp (studiu retrospectiv) sau li se cere să înregistreze tot ce mănâncă din momentul începerii studiului și timp de mulți ani (studiu prospectiv). Al doilea tip de studiu este mai fiabil, deoarece elimină parțial problema” găurilor de memorie ” sau a amintirilor Selective (o caracteristică cognitivă comună tuturor oamenilor este așa-numita părtinire de selecție, așa că avem tendința de a subestima greutatea comportamentelor despre care știm că sunt inadecvate sau nesănătoase).

Cu lista a ceea ce fiecare participant a mâncat în mână, epidemiologii observă ce s-a îmbolnăvit și încearcă să identifice corelații semnificative, adică să afle dacă cei care se îmbolnăvesc cu o anumită tumoare (sau, invers, cei care nu se îmbolnăvesc) sunt un consumator obișnuit al unui anumit aliment.

O corelație, totuși, nu dovedește o legătură de cauză și efect. Corelațiile pot fi o coincidență, un caz. Din acest motiv, este necesar ca posibila legătură dintre cauză și efect să fie dovedită experimental. De exemplu, faptul că substanțele antioxidante pot avea un efect anti-cancer ar putea fi justificat de faptul că oxidarea este unul dintre mecanismele bine cunoscute de deteriorare a celulelor; fibrele reduce timpul de contact dintre peretele intestinal și substanțe toxice care se dezvolta de la putrefacție a alimentelor, iar acest lucru ar putea justifica acțiunea lor în reducerea cancerului de colon; carnea roșie conține fier hem, un oxidant puternic, iar această cunoaștere poate sprijini corelație între creșterea anumitor tipuri de cancer și consumatorii de cantități mari de carne roșie.

Fiecare dintre aceste ipoteze, pentru a fi considerată o dovadă a unei corelații între un aliment și un efect sănătos sau dăunător, trebuie consolidată cu date experimentale. Dar chiar și acest lucru nu este simplu, deoarece substanțele și alimentele își exercită efectele împreună cu o infinitate de alți compuși. Din toate aceste motive, este dificil să se obțină răspunsuri clare care să permită indicarea într-un singur aliment a cauzei posibile a unei boli sau a soluției de prevenire.

Cum pot fi comparate studiile între ele?

Cum pot fi comparate studiile între eleAtunci când o cercetare se referă la un aliment întreg și la proprietățile sale – de exemplu broccoli, considerat în general o armă eficientă de prevenire-trebuie clarificat ce înseamnă cercetătorii atunci când spun că “consumul de broccoli previne cancerul”. După cum am menționat deja, alimentele sunt compuse din mai multe substanțe, iar cea benefică poate fi doar una sau o combinație prezentă numai în acel produs. În plus, termenul “porție” nu are același înțeles pentru toată lumea și, prin urmare, este esențial să încercăm să înțelegem câte broccoli au mâncat de fapt pe cei care au obținut un beneficiu din acest consum. De aceea, luarea în considerare a rezultatelor unui singur studiu pentru a clarifica relația dintre alimente și cancer poate fi confuză.

Ajutorul în rezolvarea îndoielii vine din statistici și din activitatea experților, conștienți de limitările unui singur studiu, ei încearcă să reunească toate informațiile disponibile, publicate în literatura științifică, pentru a ajunge la o concluzie mai fiabilă decât a face un exercițiu pentru colectarea tuturor datelor (revizuire sistematică) printr-un instrument statistic numit meta-analiză.

Cel mai important mesaj care apare din nou și din nou este întotdeauna același: niciun aliment, singur, nu are efect anti-cancer; unele alimente (cum ar fi carnea roșie sau alcoolul) au efectul opus, crescând riscul de îmbolnăvire, dar și în acest caz, mărimea riscului depinde de factori individuali genetic și legat de comportamentele și obiceiurile complexe. Este întreaga dietă, combinată cu activitatea fizică și obiceiul de fumat sau nu, care poate face cu adevărat o diferență, nu mâncarea unică. Deci, chiar dacă un aliment pe care l-am consumat până în prezent se va dovedi a fi mai puțin benefic decât se aștepta în viitor, efectul general asupra sănătății noastre poate să nu fie deosebit de important.Printre diferitele diete disponibile, cea mediteraneană, bazată pe legume, cereale integrale, pește, ulei de măsline și puține proteine animale, pare încă una dintre cele mai bune.

Impactul tensiunii arteriale asupra sănătății

Tensiunea arterială este cel mai important factor de risc pentru accident vascular cerebral, pentru infarct miocardic, arteriopatii periferice, insuficiență renală cronică, retinopatie. Nivelurile de presiune prezic, de asemenea, mortalitatea totală, speranța de viață și, de asemenea, ajută la prezicerea cauzelor non-cardiovasculare de deces. 10 mmHg mai puțină tensiune arterială sistolică sau 5 mmHg mai puțină tensiune arterială diastolică explică reducerea riscului de accident vascular cerebral cu 40%, cea a atacului de cord și a altor patologii coronariene cu 20-25%; prin urmare, reducerea tensiunii arteriale medii la populație reduce riscul de a dezvolta accident vascular cerebral, infarct miocardic și alte boli coronariene, insuficiență cardiacă, fibrilație atrială, boli legate de îmbătrânire (demență și dizabilitate) și de a muri din cauze cardiovasculare.

Tensiunea arterială sistolică este în bărbați cu vârste între 35-69 de ani cel mai important factor în calculul global de risc cardiovascular la 10 ani, cuantificabile prin cărți de risc și riscul individual de scor.

Nimic de la sine înțeles: ce este tensiunea arterială? Și cum se măsoară?

Nimic de la sine înțeles ce este tensiunea arterială Și cum se măsoarăTensiunea arterială este forța exercitată de sânge pe peretele arterelor atunci când inima se contractă și sângele trece în artere, sângele presiune mai mare, “sistolică” sau maximă; între o bate și mai mult inima se umple cu sânge și înregistrați tensiunea arterială mai mică, “diastolică” sau minime. Măsurarea presiunii este înregistrată la nivelul periferic, de obicei în brațul drept, într-o poziție așezată cu ajutorul sfigmomanometrului cu mercur și a fonendoscopului. Tensiunea arterială trebuie măsurată folosind o procedură standardizată care necesită utilizarea corectă a instrumentului de măsurare și cel puțin două măsurători efectuate la câteva minute distanță (vizionați videoclipul pe site-ul web al proiectului Heart).

Conform clasificării JNC 7 (Comitetul Național mixt pentru prevenirea, detectarea, evaluarea și tratamentul hipertensiunii arteriale):

  • o presiune sistolică mai mică de 120 mmHg și o presiune diastolică mai mică de 80 mmHg sunt considerate ” normale”
  • o presiune sistolică între 120 și 140 mmHg sau o presiune diastolică între 80 și 90 mmHg este considerată ” pre-hipertensiune”
  • vorbim despre “hipertensiune arterială” atunci când valorile presiunii sistolice depășesc 140 mmHg sau cele ale presiunii diastolice de 90 mmHg.

În estimează că cel puțin 15 milioane de persoane au o tensiune arterială ≥160 mmHg sau sunt în tratament antihipertensiv. Deoarece creșterea tensiunii arteriale nu este în mod normal percepută, cu excepția cazului în care apar complicații clinice, se recomandă măsurarea tensiunii arteriale cel puțin o dată pe an.

Valorile presiunii și riscul cardiovascular

Valorile presiunii și riscul cardiovascularDefiniția hipertensiunii arteriale este operativ pentru practica clinică, pentru a identifica condițiile în care există un exces de risc, în fapt, riscul de boli cardiovasculare crește progresiv pe măsură ce tensiunea crește liniar și continuu: cea mai mare presiunea, cu atat mai mare riscul de a se îmbolnăvi. Mai multe studii epidemiologice au demonstrat importanța tensiunii arteriale ca factor de risc chiar și atunci când nivelurile de presiune care sunt doar moderat ridicate și s-a estimat că aproape o treime din decesele cauzate de boli coronariene atribuite tensiunii arteriale sunt printre subiecții care nu sunt considerați hipertensivi, deoarece este mai numeroasă în populație.

Tensiunea arterială trebuie, de asemenea, monitorizată în mod regulat în raport cu alți factori de risc (colesterol, zahăr din sânge, greutate, obiceiul de fumat) și trebuie menținută la niveluri dorite prin adoptarea unui stil de viață sănătos și, dacă este necesar, prin administrarea de terapii specifice.

Importanța stilului de viață

Importanța stilului de viațăAdoptarea unui stil de viață sănătos nu numai că contribuie în mod eficient la readucerea valorilor presiunii în cadrul normei, dar le permite să fie menținute la niveluri dorite pe tot parcursul vieții. Stilul de viață sănătos implică, de asemenea, reducerea și controlul altor factori de risc, care sunt colesterolul, excesul de greutate/obezitatea și obiceiurile de fumat, permițând reducerea riscului cardiovascular global.

Astăzi se demonstrează că un stil de viață sănătos din copilărie (prevenirea primordială) este important pentru prevenirea nu numai a bolilor cardiovasculare, ci și pentru o mare parte a bolilor cronice-degenerative. A avea un stil de viață sănătos înseamnă:

  • urmați în mod regulat o dietă variată și echilibrată, bogată în fibre (fructe, legume, leguminoase, cereale, în special cereale integrale) și pește, sărace în grăsimi saturate (cele de origine animală, carne roșie, mezeluri, brânzeturi) și nu prea “bogate” în calorii. Legumele și fructele sunt foarte importante deoarece, pe lângă faptul că sunt bogate în fibre, conțin vitamine și săruri minerale, cum ar fi potasiul, esențiale pentru o bună funcționare a organelor (o putere de acest fel era tipică zonei mediteraneene la începutul anilor ‘ 60)
  • reduceți cantitatea de sare adăugată la feluri de mâncare: alimentele conțin deja în mod natural o anumită cantitate de sare, astfel încât adăugarea pentru a face alimentele “gustoase” nu este necesară, cu excepția dozelor modeste. Cantitatea de sare de masă pe care o luați în timpul zilei nu trebuie să depășească 5 grame pe zi. Trebuie avut în vedere că cantitatea de sare introdusă cu dieta depinde atât de cantitatea de sare adăugată la prepararea alimentelor sau prezentă în alimentele preambalate, cât și de cantitatea de alimente luate. Pentru mai multe, citiți datele privind consumul de sare de italieni și de intervenție și prevenire în studiul “consumul de sare în populația adultă în italia”, publicat în iulie 2012 privind Epicentrul și focus “a Proiectului Minisal-Girsci” de Chiara Donfrancesco și Simona Giampaoli (Cnesps-Iss), Pasquale Strazzullo și Ferruccio Galletti (Universitatea din Napoli Federico II), Daniela Galeone (ministerul Sănătății)
  • limitați consumul de alcool (nu mai mult de un pahar de vin pe zi pentru femei și până la două pentru bărbați); alcoolul, împreună cu grăsimea este nutrientul cel mai caloric (1 g de alcool conține 7 kcal ,paharul mediu de vin roșu conține aproximativ 120 kcal; 1 lingură ulei de măsline extravirgin conține 108 kcal)
  • mențineți forma de greutate, adică indicele de masă corporală între 18 și 24 kg / m2 (indicele de masă corporală este un indicator care ia în considerare greutatea și înălțimea împreună)
  • exercitați în mod regulat (mersul pe jos cel puțin 30 de minute pe zi într-un ritm rapid sau ciclism sau sport de cel puțin 3-5 ori pe săptămână)
  • renunțe la fumat
  • învață să gestionezi stresul: viața fără stres este dificilă, dar intensitatea este mai mult sau mai puțin puternică a factorilor externi care pot provoca (zgomot, dificultăți la locul de muncă, probleme familiale sau sănătate), precum și diferitele capacități de reacție sau rezistență ale fiecăruia dintre noi, pot facilita sau împiedica impactul negativ asupra sănătății.

Terapie

Atunci când tensiunea arterială este foarte mare, este necesar să se intervină cu terapia medicamentoasă stabilită de medicul sau specialistul curant după luarea în considerare a valorii presiunii sistolice și diastolice, prezența anumitor patologii, prezența altor factori de risc, familiaritate. Odată stabilit cel mai potrivit medicament, terapia trebuie menținută pe tot parcursul vieții. Stilul de viață sănătos trebuie totuși adoptat întotdeauna chiar și atunci când este necesară terapia medicamentoasă, care este evaluată de medic și pe baza altor factori de risc și a prezenței oricăror leziuni ale organelor. Citiți și studiul aprofundat “abordări personalizate pentru obiective comune” de Barbara de Mei (unitatea de comunicare și formare, Cnesps-Iss).

Hipertensiunea arterială este, prin urmare, o condiție de risc în mare măsură prevenibilă și modificabilă prin intervenții asupra populației generale și a persoanelor cu risc ridicat. Strategia preventivă trebuie să țină seama de faptul că majoritatea evenimentelor cardiovasculare se manifestă în intervalul mediu al distribuției riscului, deoarece, în ciuda riscului este mai mic, cu atât este mai mare numărul populației și, prin urmare, numărul evenimentelor este mai mare.